headerimg

Lördagen 4:e Maj 2024

Välkomna till Kungsör!

Den 4:e Maj 2024 vill vi i Kungsörs SK hälsa er varmt välkomna till Kungsör för den 40:e upplagan av Björnlunken.

Vi erbjuder en point-to-point bana i härlig terräng längs den tallbevuxna rullstensåsen söder om Kungsör. Ni kan välja mellan att springa eller cykla , eller göra en Dagens Dubbel och göra både ock! Vi har även Björnlunken Jr, en riktig löparfest för alla barn mellan 0-13 år.

Vi ser fram emot att tillsammans med fira Björnlunkens 40-års dag , vi ser till att göra denna dag precis så lyckad som den brukar vara, välkomna med er anmälan så ses vi i Kungsör.

Senaste nytt:

  • Ordinarie anmälan är stängd, vi kommer att öppna upp efteranmälan fr.o.m fredag eftermiddag.
  • Håll koll på vår Facebook för senaste nytt! Länk här!
  • Startlistor , inklusive startgruppsindelning MTB kommer troligen att vara framme på torsdag
  • Ett PM med all info ni behöver till på lördag kan ni hitta här

Vi sammanfattar här de vanligaste frågorna med svar för att underlätta för er. All information finns annars att läsa här på hemsidan och i ovan nämnda PM.

FAQ

Efteranmälan på tävlingsdagen sker för löparna vid tävlingscentrum i Lockmora, för cyklister vid starten i Alberga. Det sker antingen via mobilen (länk finns vid anmälan, samt på https://www.bjornlunken.se ) eller genom att fylla i lapp vid anmälan.
FrågaSvar
Jag är föranmäld, var hämtar jag nummerlappar? Vid respektive start.
Hur gör jag för att efteranmäla mig? Efteranmälan på tävlingsdagen sker för löparna vid tävlingscentrum i Lockmora, för cyklister vid starten i Alberga. Det sker antingen via mobilen (länk finns vid anmälan, samt på https://www.bjornlunken.se ) eller genom att fylla i lapp vid anmälan. Efteranmälda löpare hämtar nrlapp vid målet i Lockmora innan man hoppar på bussen till start!
Var parkerar jag?Löpare parkerar vid målområdet i Lockmora och tar bussen ut till resp. start. Finns ingen parkeringsmöjlighet vid korta och milstart. MTB-cyklister parkerar vid starten i Alberga.
Får föräldrar följa med barnen i Björnlunken JrSjälvklart går det bra! Även Greta Gris och andra mjukisdjur får hänga på :-)
Hur hittar jag till tävlingsområdet? Här ser ni Lockmora på en zoombar karta. Det kommer att vara skyltat till tävlingsområdet från E20. Från väg 56 har vi även skyltning in till respektive start för de som önskar åka direkt till starten (för avsläppning, ej parkering vid korta/milen).
Efter att jag cyklat, hur kommer jag tillbaka till bilen i Alberga? 1. Cykla en lättcyklad väg, , karta här. 2. Ta bussen tillbaka o hämta bilen, cykeln kan du lämna vid målområdet för att hämta efteråt.
Ska köra Dagens Dubbel, hur funkar det?Cykla först tillsammans med övriga cyklister i MTB-loppet, byt sedan om till löparkläder, lämna cykeln vid målet och ta bussen ut till löp-starten med övriga löpare. Vi har sedan busstransport tillbaka ca kl 14.30 till MTB-starten om ni har bilen parkerad där, OBS! begränsad plats för cyklar på denna buss, cykeln kan lämnas vid målet medans ni hämtar bilen.
Överdragskläder, tar ni hand om det? Ja, finns påsar att lägga kläderna i vid starten, går även att lämna en väska. Återfås vid målet.
Kan jag byta klass? Ja, genom att göra en efteranmälan till den nya klassen och vid anmälan meddela att det är klassbyte, kostar 50:-

Det är Kungsörs SK som arrangerar Björnlunken, vi gör detta , så klart, helt ideellt och allt överskott går direkt till vår växande ungdomsverksamhet - främst inom MTB. Så ni är alla varmt välkomna till Kungsör för att hjälpa oss göra den 4:e Maj 2024 till en minnesvärd dag!

För att få en bättre koll på vad det går ut på så kommer här lite länktips

Cykla eller löp (eller både och..)

Vi har tre banlängder att erbjuda, "Långa" på 18.3km, "Milen" på 10.0 km samt "Korta" som är 5.5km. Vi har även en MTB-klass där man cyklar den långa 18km-sträckningen. För de som vill ha en extra utmaning så rekommenderar vi Dagens Dubbel, då inleder man med att cyklar 18km för att sedan springa valfri distans.

Björnlunken Jr

En av de absoluta höjdpunkterna varje år är att se den yngsta klassen förväntansfullt ta sig an den 700m långa banan, fullt med löpglädje och lycka efter fullgjord insats när de får Björnlunken-medaljen kring halsen. Vi erbjuder "Björrnlunken Jr" med klasser för PF 0-7 år, PF 8-9 år, PF 10-11 år sam t PF 12-13 år. Observera att Björnlunken Jr enbart är löpning, den enda cykelklass vi har är den långa 18km. Kolla in bärsingens , film från 2015

Banan

Det är banan som är Björnlunkens största tillgång, den av typen "klassisk terränglöpning", härliga fina stigar på den tallbeklädda rullstensåsen mellan Alberga och Kungsör. Den kuperade banan bjuder även på lite mer knixiga, tekniska avsnitt.

Vi har samlat info om banan på en egen del av hemsidan, här hittar ni höjdprofil, foton från banan , bankartor med mera.

VästraMälardals-Cupen

VM-Cupen 2024 kommer inte att genomföras, tidigare info om denna lokala löpar-cup hittar ni på denna sida,

, missa absolut inte det! Då har ni även chans att ta hem "Klassikern"